La importancia de la masticación en el desarrollo de la boca de los niños

El desarrollo oral adecuado durante la infancia es fundamental para asegurar una buena salud bucodental y general en el futuro. Sin embargo, muchos padres no son conscientes del papel crucial que desempeña la masticación en este proceso. En Ortodent, clínica de ortodoncia y ortopedia dental ubicada en Puerto de la Cruz, Tenerife, dirigida por la Dra. Sonsoles Pérez Tamajón, queremos compartir la importancia de que los niños desarrollen una correcta masticación para favorecer el crecimiento de las estructuras orales y cómo esto repercute en otras áreas, como la postura corporal.

Desarrollo de las estructuras orales en la infancia

Crecimiento y desarrollo de los maxilares

Los primeros años de vida son esenciales para el desarrollo de los maxilares, tanto el superior como el inferior. Durante esta etapa, los huesos de la cara y la mandíbula están en constante crecimiento, por lo que las actividades como masticar juegan un papel fundamental en estimular este proceso. Una correcta masticación promueve el desarrollo simétrico de los maxilares, previniendo alteraciones futuras en la alineación dental.

Desarrollo de la dentición

La erupción de los dientes de leche es un momento clave en el desarrollo bucal de los niños. Estos primeros dientes permiten la masticación de alimentos sólidos, que a su vez ejercen una presión que favorece el correcto alineamiento dental y el desarrollo de las estructuras orales. Si los niños no ejercen sus músculos masticatorios desde pequeños, pueden tener problemas de maloclusión (mala alineación de los dientes) más adelante.

La masticación: Más que solo comer

El acto de masticar: Función y beneficios

Masticar no solo es una función básica relacionada con la alimentación, sino que es esencial para el desarrollo físico de los niños. La acción de masticar fortalece los músculos de la mandíbula, lo que es crucial para el desarrollo de un maxilar bien formado. Además, esta función estimula el crecimiento óseo, ayudando a que los huesos maxilares se desarrollen correctamente.

Masticar y el desarrollo del paladar

El paladar juega un papel importante en la alineación de los dientes y la respiración adecuada. Una masticación correcta permite que el paladar se forme de manera adecuada, lo que puede prevenir problemas como el paladar estrecho o dientes apiñados. Al masticar correctamente alimentos más duros, se ejercen fuerzas que ayudan a expandir el paladar, lo que facilita una mejor alineación dental.

La masticación en la alineación dental natural

Una adecuada masticación también contribuye a que los dientes erupcionen en sus posiciones correctas, minimizando la necesidad de tratamientos ortodónticos extensos en el futuro. Cuando los niños no mastican bien, los dientes pueden desarrollar posiciones anómalas, lo que resulta en maloclusiones que requieren intervención ortodóntica.

Masticación y postura corporal

Relación entre las estructuras orales y la postura

Es sorprendente para muchos descubrir que la masticación influye en la postura corporal. Las estructuras orales, como la mandíbula y el maxilar, están conectadas con otras áreas del cuerpo, especialmente el cuello y la columna vertebral. Si un niño no mastica correctamente, esto puede provocar un desequilibrio en estas estructuras, afectando la postura.

Problemas posturales derivados de una mala masticación

Una mala masticación puede contribuir al desarrollo de problemas como la maloclusión, que a su vez afecta la forma en que los músculos del cuello y la espalda se alinean. En algunos casos, niños con problemas de mordida o mandíbula desalineada pueden desarrollar problemas posturales, lo que podría derivar en dolores musculares y tensiones innecesarias en el cuello y la espalda.

La importancia de la detección temprana

Detectar estos problemas en una fase temprana es fundamental para prevenir complicaciones en el futuro. En nuestra clínica Ortodent, la Dra. Sonsoles Pérez Tamajón recomienda realizar revisiones periódicas para asegurarse de que el desarrollo oral y postural de los niños sea el adecuado. Un diagnóstico precoz no solo evita problemas dentales, sino que también contribuye a una mejor calidad de vida y salud postural.

Consejos para fomentar una buena masticación en los niños

Elección de alimentos adecuados

La elección de alimentos juega un papel clave en la masticación. Se recomienda que los niños consuman alimentos que requieran un esfuerzo masticatorio, como frutas y verduras crujientes (zanahorias, manzanas) o carnes que exijan masticar bien. Estos alimentos, además de ser saludables, ayudan a fortalecer los músculos masticatorios y favorecen el desarrollo de una estructura bucal adecuada.

Hábitos y rutinas saludables

Para asegurar que los niños mastiquen correctamente, es importante establecer hábitos saludables desde una edad temprana. Fomentar que los niños coman despacio, masticando bien los alimentos antes de tragarlos, puede ayudar a mejorar no solo la digestión, sino también el desarrollo de las estructuras orales. Además, es recomendable evitar el uso prolongado de chupetes y biberones, ya que pueden interferir en la correcta formación del paladar y la mordida.

Cuándo consultar a un especialista en ortodoncia

Si notas que tu hijo presenta dificultades para masticar o tiene hábitos como respirar por la boca de forma constante, es importante consultar a un ortodoncista. Estos signos pueden ser indicativos de un desarrollo inadecuado de las estructuras orales, lo que podría derivar en problemas tanto en la boca como en la postura.

Entonces quedamos en que:

La masticación es un proceso esencial en el desarrollo infantil, no solo para la salud bucal, sino también para la postura y el bienestar general. En Ortodent, en el Puerto de la Cruz, Tenerife, la Dra. Sonsoles Pérez Tamajón está comprometida con la salud integral de los niños. A través de revisiones ortodónticas regulares y un enfoque preventivo, es posible detectar y corregir problemas de masticación y evitar complicaciones futuras. Además somos especialistas en el sistema de ortodoncia miofuncional Myobrace.

Si deseas asegurar que el desarrollo oral de tu hijo es el adecuado, no dudes en visitar nuestra clínica Ortodent. Ofrecemos consultas personalizadas y evaluaciones para garantizar que tus hijos disfruten de una buena salud bucal y una postura correcta. ¡Agenda tu cita hoy mismo en el Puerto de la Cruz!